Dopo tanti viaggi studio nel Kerala dove ho acquisito negli anni una conoscenza approfondita sull’Ayurveda, ho trovato un luogo in Sicilia con coltivazione di Melissa, Lavanda, Equiseto, Ibisco, Liquorizia, Aloe, Menta, Centella Asiatica, Curcuma etc.
Un posto perfetto per creare i miei olii essenzaili e oleoliti preziosi per massaggi e trattamenti Ayurvedici ad hoc.
Nella fitoterapia dell’Ayurveda le piante possono agire con effetto disintossicante e rigenerante su vari organi e, in combinazione tra loro, possono essere ulteriormente efficaci per l’organismo.
Immergiti nell’Ayurveda un esperienza per persone in evoluzione. Un luogo chiamato Benessere totale.
L’Ayurveda e’ una scienza profonda che ha le sue radici nell’ antica saggezza indiana. In ogni persona esiste un luogo che e’ libero da ogni stress e disarmonia. Quando ci troviamo in quel luogo i nostri limiti cessano di esistere. Questo luogo e’ chiamato benessere totale.
Questa esperienza determina un cambiamento profondo ed e’ per coloro che vogliono sperimentare il benessere totale portarlo nella loro vita e avere degli spunti per renderlo permanente.
PROGRAMMA:
VENERDI 18 SETTEMBRE:
Arrivo, chek-in dalle ore 15,00 -giornata e serata libera. (Vi regaliamo questa giornata e notte tutta per voi, per girare Taormina a vostro gusto e piacere ed essere pronti e riposati per il giorno dopo).
SABATO 19 SETTEMBRE:
h.7,30
Meditazione per connettervi con la natura del luogo e stretching.
h.9,00
Colazione Ayurvedica
h.10,00 13,30
Test: Scopri La tua tipologia Ayurvedica e impara a vedere i Dosha.
Impara come rispettare il tuo tipo corporeo e trovare il tuo personale equilibrio.
Impara l’automassaggio Abhyanga a seconda della tua tipologia.
Come usare le erbe ayurvadiche.
Durante la mattinata assaggerete diversi spuntini Ayurvedici
Dalle 13,30 alle 15,00 libero
Pomeriggio
Massaggio completo personalizzato (90 minuti)
h.18.30 Cena Ayurvedica
DOMENICA 20 SETTEMBRE
h.7,30
Meditazione per connettervi con la natura del luogo e stretching.
h.9.00
Colazione Ayurvedica
h.10,00
Lifting viso naturale Ubatan
h.12,30
Come creare il tuo olio da massaggio personale.
h.13,30
Spuntini Ayurvedici.
Pomeriggio libero
NB: Siamo nel pieno centro di Taormina. Le camere dispongono di teli bagno e lenzuola, bagno privato, climatizzatore, mini-bar, tv, Wi-Fi gratis, meravigliosa vista mare e sulla città. Possibilità di parcheggio.
Il costo e’ di 250.00 Euro a persona tutto incluso. Il corso e’ per max 3 persone.
Info e prenotazioni: info@damasvidaatuvida.com
A presto! Daniela
